Die Darmflora & -fauna – Dein innerer Garten

Im Mittelpunkt unseres pädagogischen Theaterstücks steht die faszinierende Welt der Darmgesundheit. Auf spielerische, humorvolle und anschauliche Weise entdecken die Kinder, welche wichtige Rolle unser Darm und insbesondere unser Mikrobiom für unser Wohlbefinden spielen.

Dabei wird der Darm zum „inneren Garten“: So wie ein Garten Vielfalt, Pflege und Aufmerksamkeit braucht, profitiert auch unser Darm von einer abwechslungsreichen Ernährung. Doch nicht nur das, was wir essen, spielt eine Rolle. Auch Stress, Entspannung, Bewegung, Schlaf und äußere Einflüsse können beeinflussen, wie wir uns fühlen und wie unser Körper reagiert.

Besonders spannend ist die Verbindung zwischen Gehirn und Darm: Warum fühlt sich unser Bauch bei Aufregung manchmal komisch an? Warum kann Stress auf den Magen schlagen? Und was passiert, wenn wir beim Essen von Handy oder Fernsehen abgelenkt sind?

Auch die Verbindung von Ernährung und Umwelt wird aufgegriffen. Mit Humor, Bewegung und direkter Interaktion werden die Kinder zu aktiven Entdecker:innen und erkunden, was ihr „innerer Garten“ braucht, um sich wohlzufühlen.